Prázdninové měsíce spojené s vysokými teplotami lákají k vodě. Víte ale, že utonutí je v České republice druhou nejčastější příčinou úrazové smrti u dětí? Roční počty utonulých v ČR jsou průměrně kolem 180 osob (podle statistik z roku 2018). Věnujte pět minut prevenci a přečtěte si jednoduchý návod, jak poskytnout první pomoc při tonutí dospělých i dětí.
Příčiny tonutí
Mezi příčiny tonutí patří například přecenění sil, srážky s lodí, neočekávané vdechnutí vody, potápěčské a vodácké nehody nebo náhlé příhody (křeče, bolesti na hrudi aj.).
Důležitá je prevence, a to zejména hlídání dětí při koupání, ale i zamezení přístupu k zahradním bazénům. Pozor dejte také na požívání alkoholu a skoky do neznámé vody.
TIP: Při poskytování první pomoci tonoucímu si nemusíte lámat hlavu, zda šlo o suché či mokré tonutí nebo řešit sladkou a slanou vodu.
Jak poskytnout první pomoc při tonutí:
- Zajistěte bezpečnost a zvažte všechna rizika (hloubka, proud, jez).
Aktivní tonoucí se snaží udržet nad vodou a v záchvatu paniky může vynaložit takovou sílu, že je schopen vás stáhnout pod hladinu. Dbejte maximální opatrnosti a pokuste se o záchranu ze břehu. - Použijte dostupné předměty na laně (např. kruh, plovák, větev, PET lahev).
Do vody se nikdy nevrhejte zachraňovat bez pomůcek. Záchrana tonoucího je specifická a vyžaduje dovednosti, které ovládají vyškolení plavčíci a vodní záchranáři. Jednejte vždy s rozvahou. - Přivolejte pomoc – další svědky události a zkontaktujte tísňovou linku 155 nebo v terénu aplikaci Záchranka. Spolupracujte s dispečerem a zodpovězte všechny otázky např. či tonutí předcházel úraz, kde je zraněný teď atd.
- Zapamatujte si místo, kde se tonoucí ztratil pod hladinu (pomocí předmětu/stromu na protějším břehu aj.).
- Bezvládné tělo je velké břemeno.
Nepřeceňte své síly a dobře zvažte, zda jste schopni pomocí pomůcek a více zachránců tonoucího vytáhnout z vody. - Na břehu otočte postiženého na bok a důkladně vyčistěte dutinu ústní (voda, nečistoty). Nesnažte se „vylévat vodu z plic“.
- Otočte postiženého na záda, zakloňte mu hlavu a zkontrolujte dýchání. Nedýchá nebo lapá po dechu? Zahajte oživování. Přesto, že se dnes klade důraz na provádění srdeční masáže, tak u osob po tonutí je vhodné použít i umělé dýchání.
Záklon hlavy provádějte jemným tahem za bradu směrem vzhůru při současném tlaku na čelo.
Jak správně oživovat tonucího?
Podívejte se na schéma, jak správně provádět základní neodkladnou resuscitaci u dospělého a u dítěte. Důležité je, že u tonoucích je nutné zahájit oživování 5 umělými vdechy. Teprve poté následuje resuscitace.
Algoritmus základní resuscitace s použitím AED posle České resuscitační rady.
Oživování dospělých vs. oživování dětí
Pro laiky platí poskytnutí 5 úvodních vdechů a následné provádění kvalitní srdeční masáže frekvencí 100 – 120/min. Zdravotníci a proškolení zachránci ochotni provádět umělé dýchání kombinují 30 stlačení hrudníku a 2 vdechy.
Odlišné je provádění oživování u dětí a to nejen v případech, kdy jde o tonutí. Zatímco u dospělého můžeme nejčastěji počítat se srdečním selháním, tak u dětí je většina náhlých zástav způsobena poruchou v dýchacích cestách.
Důraz je tak kladen na provádění resuscitace včetně umělého dýchání. Pokud ale nejste ochotni či školení na provádění níže uvedeného postupu, tak můžete provádět oživování jako u dospělých (tzn. nepřerušované stlačování hrudníku alespoň 100 krát za minutu).
TIP: Komunikujte během poskytování první pomoci s dispečerem tísňové linky 155. Na mobilním telefonu aktivujte mikrofon/hlasitý odposlech a mějte tak volné ruce na provádění resuscitace. Spolupracujte a nechte se vést dispečerem (postup TANR – telefonicky asistovaná neodkladnou resuscitace) až do příjezdu zdravotnické záchranné služby.
Každá tonoucí osoba patří do nemocnice i přesto, že neztratila vědomí. Zajistěte tepelný komfort (svléknutí mokrého oděvu, přikrývka, izotermická folie) a ošetřete další případná zranění. Pokud tonutí předcházel skok do mělké vody, srážka s lodí a jiné příhody s rizikem poranění páteře, snažte se o šetrnou manipulaci se zraněným. Zajistěte přístupovou cestu a vyčkejte příjezdu zdravotnické záchranné služby.
Nejrizikovější skupinou jsou děti do pěti let. Myslete na prevenci a nikdy je nenechávejte samotné u nezabezpečených vodních ploch.
Infografika s postupem první pomoci při záchraně tonoucího.
Přibalte k vodě znalost první pomoci
Na dovolené je ideální čas pro zopakování základů první pomoci. Připravili jsme pro vás interaktivní online kurz první pomoci, který vás provede postupy při život ohrožujících stavech. Kurz můžete rovnou spustit a po jeho úspěšném absolvování získáte certifikát.
Autor: Lucie Balarinová
Zdroje:
Fotografie – Marek Balicki Záchranář na cestách, archiv První pomoc živě
ZACHRANNASLUZBA.CZ. Nezávislý web o zdravotnické záchranné službě. https://zachrannasluzba.cz/prvni-pomoc-a-resuscitace/
DOBIÁŠ, Viliam. 5P PRVÁ POMOC pre pokročilých poskytovatelov: Pre tých, čo chcú vedieť viac. Slovenská republika: Dixit, 2017. ISBN 978-80-89662-24-1.
DOBIÁŠ, Viliam, PODHORANSKÝ, Branislav. AKO NEPRÍSŤ O DIEŤA. Pravá pomoc pre mamičky a všetských, čo sa staraju o deti. Slovenská republika: Dixit, 2019. ISBN 978-80-89662-26-5.
FRANĚK, O. Manuál dispečera zdravotnického operačního střediska. , 2020. ISBN 978-80-905651-6-6 (10. vydání).
